Исследования показали, что ежедневное употребление конъюгированной линолевой кислоты (КЛК) помогает уменьшить количество жира в организме и изменить состав тела в лучшую сторону. КЛК содержится преимущественно в сыре и говядине, но в этих продуктах ее количество крайне мало. Аналогичные результаты были получены в ходе исследования, проведенного в Университете Уппсала в Швеции.